Une séance se déroule en groupe en plusieurs temps : relaxation, mouvements conscients, respirations guidées, postures, assise méditative. Le travail corporel comprend des étirements, équilibres, tonifications musculaires, rotations, coordinations, etc.
St Jean de Duras 47120 (salle municipale au cœur du bourg)
- Lundi 19h
- Vendredi 10h
La durée des cours est de 1h20.
33 semaines de cours pour la saison 2024/25 (Hors vacances scolaires)
Début des cours le 16 septembre 2024
Tarif à choisir selon vos moyens.
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Tarifs |
Au cours |
Au trimestre |
A l’année* |
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Soutien |
12,00 € |
120,00 € |
270,00 € |
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Plein |
10,00 € |
100,00 € |
230,00 € |
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Réduit |
8,00 € |
80,00 € |
190,00 € |
* Le paiement à l’année peut se faire en trois chèques, remis obligatoirement en début d’année, et encaissés à chaque début de trimestre.