" Faire l’expérience du moment présent, être là."

Adapté à tous quel que soit l’âge ou la condition physique. Il est complet et progressif  …

L’intervenante Fanny Chastrusse  est enseignante diplômée de yoga de l’Énergie …

Cours collectifs, individuels, et ateliers thématiques.

Des séjours sont organisés chaque année à St Jean de Duras (47) et ses environs (24).

En mobilisant le corps, le souffle et la parole, la personne peut voir émerger ce qu’elle porte en elle …

Assise dans le jardin d’automne

En silence

Nous goûtons

Un moment tranquille

Quelques feuilles tombent

Rouges ou jaune vif

Sur la terre brune

Sur le gravier du petit chemin

Quelques paroles sincères et justes

Et puis tout simplement être là

MCC